1. Лен и его продукция
2. Льноволокно и его приобретение
3. Семена льна - свойства и применение
4. Свойства льняного семени
5. Травы для пищеварения
6. Применение льняного семени
7. Рецепт отвара льна
8. Рецепт варки с семенами
9. Льняное масло - свойства и применение
10. Свойства льняного масла
11. Применение льняного масла

Прежде всего, лен ассоциируется с приятной одеждой и льняным семенем, которое употребляется в случае проблем с пищеварением. На самом деле свойства льна гораздо разнообразнее, и его применение охватывает многие сферы жизни.

Лен и его продукция

Лен - маслянистое растение лунного семейства, встречающееся в субтропической зоне и в странах с умеренным климатом. В нашей стране существует несколько его видов, из которых наиболее распространенным является лен , из которого получается льноволокно. Маленькие семена льна, известные как льняное семя , используются для профилактики и лечения заболеваний пищеварительной системы. Кроме того, здоровое льняное масло отжимается из семян льна.

Льноволокно и его приобретение

Лен - это в первую очередь волокнистое сырье . Несмотря на растущую популярность хлопка и других волокон, значение белья не уменьшилось. Собранные стебли льна сушат, после чего подвергают их специальному замачиванию, называемому купе. В этом процессе волокно льна становится сероватым, и затем происходит отделение волокна от так называемой панировочной крошки. Затем волокно ломается и взбивается, чтобы удалить остатки древесной щепы, затем сортируется и тщательно расчесывается. Лен готов к прядению. Льняная пряжа производит одежду, простыни, скатерти, кухонные полотенца и многое другое. Интересно, что сегодня даже отходы процесса производства льноволокна, то есть кустарников, используются. Из них можно изготовить мешки и прочные шнуры.

Семена льна - свойства и применение

Помимо основного применения льна, давайте не будем забывать о его плодах в виде мешочков для семян, которые собирают непосредственно перед достижением зрелости и сушат. Полученное таким образом льняное семя является богатым источником белка и других ценных ингредиентов, которые определяют его популярность.

Свойства льняного семени

Спектр преимуществ льняного семени чрезвычайно широк. Оказывает благотворное влияние на пищеварительную систему, в том числе защищает желудочно-кишечный тракт, защищает желудок и снимает симптомы язвенной болезни. Все из-за содержащихся в них запоров, которые выступают в качестве защитного покрытия для нежной слизистой оболочки пищеварительной системы.

Травы для пищеварения

Льняное семя улучшает пищеварение, предотвращает запоры Устраняет стойкую изжогу. Рекомендуется для людей, которые используют свой голос каждый день, таких как учителя, вокалисты или лекторы. Питьевой отвар из льняного семени вызывает увлажнение голосовых связок и всего горла, что предотвращает боль и защищает нежную гортань. Семя льна действует как вспомогательное средство при лечении заболеваний мочевыводящих путей. Многие женщины находят в нем естественное средство от женских недугов, включая предменструальный синдром и симптомы менопаузы.

Применение льняного семени

Льняное семя используется на наших кухнях. Сушеные плоды льна можно приготовить различными способами в профилактических или терапевтических целях. Можно есть семена в сухом виде, например, добавляя зерна в смесь типа мюсли или обрабатывая их таким образом. Льняное семя отлично на вкус добавляется в йогурт, кефир, фруктовый коктейль, вы можете приготовить вкусный бутерброд с творогом с его добавлением. Льняное семя можно успешно добавлять в супы, запеканки, овощные блюда, но вы также можете добавлять их в желе или даже тесто для выпечки хлеба. Многие люди на завтрак подают себе вкусную яичницу-болтунью или омлет с добавлением льняного семени. Кроме того, льняное семя может потребляться в полутвердой форме, то есть в виде отвара.

Рецепт отвара льна

Рецепт отвара льна очень прост: налейте чайную ложку семян льна в стакан с теплой водой и варите около 10-15 минут. Возникает густой напиток, консистенция напоминающая желе. Когда напиток остыл, мы его процедим и пьем. Отвар является естественной профилактикой и профилактикой проблем с пищеварением. Это также лекарство от пищевых проблем. Льняное семя в этой форме также потребляет женщин - как упоминалось ранее - чтобы устранить неприятные признаки надвигающейся менструации или менопаузы.

Рецепт варки с семенами

Также стоит приготовить варево из льняного семени. Залейте ведро кипятка кипящей водой и оставьте на 15 минут. Пейте стакан два раза в день, чтобы уменьшить дискомфорт в пищеварительной системе (диарея, боль в животе, запор, вздутие живота и т. Д.), Вы также можете прополоскать их горло и использовать в наружной форме, как припарки для фурункулов или других изменений кожи, например, в течение псориаза.

Льняное масло - свойства и применение

Лен - маслянистое растение. Из него получают масло с широким спектром полезных для здоровья применений. Масло холодного отжима, содержит много витаминов, в том числе витамины А, С, Е, В, ценные ферменты и белки.

Свойства льняного масла

Льняное масло обладает полезными для здоровья свойствами, включая снижение артериального давления и уровня холестерина, а также профилактику сердечно-сосудистых заболеваний. Ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в льняном масле, поддерживают строительство новых клеток, в том числе укрепление клеточных мембран. Они положительно влияют на нервную систему и герметизируют кровеносные сосуды. Льняное масло рекомендуется в рационе людей с повышенным риском или уже борющихся с сердечными заболеваниями. Он эффективно повышает иммунитет, улучшает работу мозга и используется для профилактики рака.

Применение льняного масла

Благодаря содержанию ценных ингредиентов, масло для загара широко используется в пищевой промышленности и в гостях во все большем количестве домов. Приятно знать, что нельзя жарить на льняном масле, оно добавляется только «холодным» из-за быстрого процесса окисления масла при высокой температуре. Однако его можно успешно добавлять в салаты, овощные блюда, наливать масло, например, нарезанные помидоры или паприку, и использовать в качестве дополнения к обеду. Льняное масло по вкусу напоминает другие виды растительных жиров, но благодаря своим свойствам его использование выходит далеко за рамки кухни.

Льняное масло также используется в косметике. Он входит в состав многих кремов и бальзамов, особенно косметических средств для сухих, чувствительных и капилляров. Многие мыла и мази, в том числе для ожогов или кожных повреждений, содержат льняное масло. Прекрасно снимает воспаление, очищает и увлажняет кожу. Используется как средство от выпадения волос, его также добавляют в шампуни от перхоти. Кроме того, льняное масло используется в искусстве, оно используется для защиты изображений и скульптур, но его важность снижается в пользу более технологичных средств. С его помощью также можно сохранить мебель и другие деревянные элементы.

Льняное масло широко доступно, мы будем хранить его в каждой аптеке. Помните, однако, об особых условиях хранения этого продукта. Масло продается в темных стеклянных бутылках и не должно переливаться в другой сосуд. Следует строго хранить в условиях охлаждения и после употребления в течение максимум 4 недель. В магазинах можно купить масло в бутылках разной вместимости. Перед покупкой стоит подумать, какое количество масла нам нужно, чтобы мы не тратили впустую эту ценную статью и извлекали выгоду из ее преимуществ.

Похожие

Комментарии